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精神力量催发的神意锻体术,已经涉及人体秘藏觉醒。
或许是吸天地灵气灌体,更或许是强壮身体细胞。
反正,在精神的奇妙作用之下,这套锻体术才称得上奠基锻体的好功法。
否则,这就是一套比较好看的健身操而已。
萧南沉心静虑,仔细体悟动作。
一丝丝一缕缕,能够感应到微弱清凉在肌肉骨骼之中窜动着,很是微弱,但却并非错觉。
按照记忆中的指导,萧南的部精神灌注在自己的气血流动上面,身体时而蜷缩,时而舒展。
眼睛直直盯着手指指尖,胸腹处有节奏的鼓动着……
吐故而纳新,每一次呼吸都尽量做到悠远绵长。
随着呼吸与动作的协调共振,精神一沉,就隐隐能感觉到气血的流动。
皮肤毛孔一阵清凉,感应到了外界的气息。
口鼻处的呼吸若有若无,心灵沉静中,随着动作舒展,肌肉筋膜自然而然的收缩崩紧,再接着松驰舒缓。
这是自然而然的一种互动。
随着八十一式向后推演,从手臂到大腿,再经腰腹到颈项,块块肌肉象是多迷诺牌一般,逐一联动起来。
牵一发而动身,随着气血沸腾,精神活跃,尾椎一热,身体酥麻……
力量从身体深处生发。
“十五式,我只坚持到十五式。”
萧南停下手来,双手撑着膝盖,豆大汗珠滴落,身上白汽蒸腾。
他面色苍白如纸,神情虽然疲惫,眼里有着欣喜。
“这套法门比前世那所谓的虎豹雷音吐纳还要高效,更别提硬气功这种外门硬功了,跟神意锻体法完没法比。”
当然,这一切都是精神突破的功劳。
他中规中矩的练到十五式锻体法,脑子就有了一些眩晕感,眼前出现了重影,眼皮子也有些沉重。
“效果倒是不错,能感觉肌肉强壮了一些,就是太过消耗精神力量了,一天也练不了几次。”
这是意料中事。
不然,学校老师也不会一直强调着,精神境界才是肉身提升的根本。
除了精神力运用不太熟练、消耗过多之外,他身体的本质虚弱,也是一个问题。
听说别人练完这套锻体术,会身体健旺,气血澎湃。
他却感觉象是操劳过度一样。
萧南可以肯定,刚刚锻体之时出现的燃烧感,绝非错觉,而是真的在燃烧气血。
他此时胸闷气短,心脏狂跳,是失血过多的虚弱。
这种感觉,他很熟悉。
然后,是不是就要上好药材来补充营养,加速修练。
难怪市面上那些一品二品药丸卖得死贵死贵,就连野外猎取的凶兽肉食也不是寻常人家可以购买得起。
对练武之人来说,每一分提升实力的资源,都是极其珍贵的战略物品。
不贵都没有道理。
好一阵子,萧南才缓过劲来,心情重新变得振奋。
捏了捏拳头,感受到自己气血力量的增长,心里微微遗憾着此时没人见证自己的进步。
武科高考最重要的三项,是精神、气血、还有技巧。
精神获得提升,气血提高有望。技巧呢,这也不用说了……得了小丫头的天赋,他太有信心了,何况,还能将前世的战斗本能搬到这具身体上面来。
这应该是强项。
可是,为什么总有一种向人倾诉、炫耀的欲望呢,我怎么可能会这样浅薄?
心里有了一些疑惑,萧南没有多想,也不管扔在草地上的木剑,径直走进屋里。
转了两圈,心里却仍然烦乱得很。
左晃晃又晃晃,家里反正没人,他不知不觉的就走到了妹妹的房间。
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