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于博雯说道:“歌也唱了,西王母极其认真地向汉武帝讲修身之道:夫欲修身,当营其气,《太仙真经》所谓行‘益、易之道’。‘益’者益精;‘易’者易形。能益能易,名上仙籍;不益不易,不离死厄。行益易者,谓常思‘灵宝’也。”

于博雯停了停说道:“‘灵’者神也;‘宝’者精也。子但爱精握固,闭气吞液,气化为血,血化为精,精化为神,神化为液,液化为骨。行之不倦,神精充溢。为之一年易气,二年易血,三年易精,四年易脉,五年易髓,六年易骨,七年易筋,八年易发,九年易形。‘形易’则变化,变化则成道,成道则为仙人。”

敫晓甜说道:“西王母还讲了吐故纳新的真谛:吐纳六气,口中甘香。欲食灵芝,存得其味,微息揖吞,从心所适。气者水也,无所不成,至柔之物,通至神精矣。此元始天王在丹房之中所说微言,今敕侍笈玉女李庆孙,书录之以相付。子善录而修焉。”

凤姐说道:“西王母确实得到了长寿的秘诀,也是真心传授给了汉武帝。但汉武帝这个人急功好利,一听这长寿秘诀太难练了,而且需要九年的功力,就放弃了。汉武帝想来个速成的长生不老之药,喝几付就管事。西王母没有给他长生不老药。”

凤姐又说道:“大家应该知道瑶姬这位美女故事了。炎帝有四个女儿,有两个升仙得道,有两个留下了荡气回肠的传说。这两个女儿,一个叫瑶姬,一个叫精卫。

于博雯说道:“北魏郦道元《水经注江水二》:炎帝的第三女儿名叫瑶姬,她不愿嫁人忧愤而死。说瑶姬‘精魂为草,实为灵芝’。也就是说,瑶姬精魂化为瑶草,实际上是一棵灵芝。后来指白色如玉的花。”

画之筠说道:“瑶姬的名声传于后世,也有她的过人之处。她行云布雨,帮助大禹治理洪水,疏通长江的河道,成为巫山女神。”

凤姐走的路长了,感觉有些劳累,对敫晓甜、汪天翼、于博雯、画之筠说道:“咱们在湖边走的时间长了,乘船如何”

敫晓甜赶忙说道:“好呀,我正想呢。”

于博雯也说道:“那很好,也看看湖中夜景。”

湖中正有几只船在划行,凤姐对身边的貉英说道:“叫来一艘宽敞游船,我们到湖中走走。”

貉英马上吹了三声口哨,只见一艘较宽敞的船冲过来,

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