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“马步半个小时???”

在场的所有人同时惊呼了出来。

“你说真的吗?”

幂幂盯着她,眼神中满满的都是震惊,她怎么都觉得杨琼应该是在开玩笑。

半个小时啊?

这蹲完人不得几天都站不起来?

“不然呢?”

杨琼看着她们一个个都是一脸难以置信的样子,感觉有点费解。

“赶紧蹲啊,热身完了后边还有的干呢!”

杨琼催促道,自己也蹲了下去。

腿部弯曲,上身挺直,双手后背,大腿与地面平行。

那是一个完美标准到无可挑剔的马步。

“你不会每天都这么做吧?”

他们看着还没等自己蹲下去而自己已经开始的杨琼,不由的一惊。

“不然呢?这就是热身啦。”

杨琼这么说着,一边给他们指导着动作。

“都跟我学昂,要是站不住的就把手举到身前,平行于地面。”

杨琼这么说着,其他几个人纷纷找做起来。

“宁宁,再蹲下去一点,对对对,就这样!”

“幂幂,腰挺直啊,快快快!”

“浩然,你怎么发抖啊?没吃饱可以再去吃点!”

“热巴,你的手要不背着要不就抬起来,你那锤这是什么意思啊?”

杨琼看着她们那一个个的不标准的动作,频频摇头教导着。

“这是什么魔鬼教练啊?”

“怎么说呢,非常符合我对武侠片的师傅的想象就是了。”

“兄弟们,有跟着一起在做的吗?”

“废话,怎么会没有?”

“人已经在蹲了!”

“人还在床上,但是代入感很强,怎么说呢,感觉腿已经开始疼了!”

“兄弟们,起来学习吧,不说能靠武学飞升,那至少也能强身健体就是了!”

“前边武学飞升的网文看多了吧?”

……

直播间涌入了越来越多的人们。

在这个刚刚五点出头的大清晨,竟然有着近一万人进入了直播间里跟着杨琼一起晨练。

这还是第一天没有人得到了提前通知的情况。

这要是人们都提前知道了的话,人数会达到一个多么可怕的数字根本让人想都不敢想。

而现在的导演还在睡梦中,根本没有想到自己醒来之后会面对什么东西。

有一个很大的惊喜正在实名的等着他……

……

“别抖昂,都别抖,都站好!”

杨琼督促着面前的几人。

这才刚刚过去了十几分钟,几个人就已经有点站不住了。

尤其是几个女生,身体已经开始有了明显的抖动。

“我快坚持不住了~”

宁宁艰难的从嘴里憋出来了这几个字。

“不,你还坚持的住。”

杨琼淡淡的说了出来这句话。

“提住气,慢慢来,要相信自己!”

“你们的极限还远不在此!”

“相信自己,你们一定可以!站直!”

杨琼的话虽然轻飘飘的,但是听起来却有一种别样的力量感。

其他人听见这句话就跟听到了什么圣经一样,竟然真的又挺起来了胸板。

“我超,这是什么情况,语言的力量?”

“不是,姐妹,你有这技术,真不如进传销啊!”

“对啊,你这张嘴,进传销铁定能发家致富啊!”

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