黑丝迪迦提示您:看后求收藏(第287章.蕾玖的地狱训练,大哥我啊,想在海贼成为世界最强,黑丝迪迦,笔趣阁免费小说),接着再看更方便。

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<divcss="read2"><script>read2();</script>  水帘洞附近的一个小空地上,贝拉米正在带蕾玖,佩罗娜在旁边的大树上静静的看书,怀里面依旧抱着那只她从小抱到大的库玛西小破熊。

“来,蕾玖,朝我手掌踢腿。”

贝拉米的身材过于高大,三米有余而13岁的蕾玖虽然在同龄女孩子里面比较高挑,但是在贝拉米的面前还是太矮小了,贝拉米都是蹲下身子来教她。

蕾玖被血统因子技术改造过的身躯不仅仅具有着免疫毒的特性,身体素质的成长性也非常高,就算什么都不做,她在未来身体素质也会很强。

而就是这样的身体,让蕾玖天生就在体术方面的训练上占有者一定的优势,所以教导蕾玖的才会是贝拉米这个怪物家族里的纯体术强者。

嘭。

蕾玖的小长腿结结实实的踢到了贝拉米的手掌心中,可惜贝拉米连一点点震动都没有。

“e没感觉。”

贝拉米也不会教人,对于教导蕾玖体术这件事情,他完全没有头绪,他自己的体术完全是自己瞎琢磨的。

“呃”

如果不是蕾玖自家人清楚自家事,了解贝拉米哥是个什么样的人,恐怕她会一位自己被挑衅了呢。

“虽说大哥让我教你体术,不过你现在还是先以增强力量为主比较好,等你能让我感受到你的力道时,在接触体术吧。”

贝拉米皱了皱眉头,决定还是先给蕾玖打基础,体术不是剑术或枪术稍微具备一点正常人的身体素质就能学习,练习体术的话如果身体素质不够格,随时都有可能把人体练残废。

尤其是贝拉米所掌握的体术,这是他在你死我活的各种生死战中一步步领悟出来的杀伐之术,就算是想要入门都对身体素质有着不低的要求,在贝拉米看来,现在蕾玖的这个身体素质是明显不够学习的。

“来,让我们先从一万个俯卧撑,一万个仰卧起坐,一万个引体向上,一万个深蹲,一万个踢腿和出拳开始进行初步训练吧。”

贝拉米站起身,双手抱于胸前,和善的低头看着一脸懵逼的蕾玖。

虽然贝拉米有意对自己的小妹好一点,但是他认为‘好’的地方,可能不是那么的好。

比如蕾玖现在,脑袋瓜子就嗡嗡的,刚才那一套确定是十三岁小女娃能能做出来的嘛?

蕾玖有意说一些什么,可是眼瞅着贝拉米已经开始指导她训练起来了,她咬了咬牙,决定硬撑着训练下去!

自己要变强大的心可是闹着玩的!

贝拉米原本只是安排的一个上午的任务,但是没有想到蕾玖花了一天都没有做完,这让贝拉米有点小失望。

不过考虑到大哥所说女孩子的体质天生就要比男孩子弱一些,又觉得有些释然了,更何况蕾玖现在年纪还小。

“原来如此,是需要一个适应的过程嘛一个星期后,蕾玖肯定能做到的!”

贝拉米对此非常的自信,他当初就是花了一星期的时间,在卡赞的魔鬼训练之下做到了这种程度,蕾玖这孩子平时那么聪明伶俐,不可能比他差,一个星期肯定拿下!

一星期后。

蕾玖勉强能在一天内做完一半的数量了,一天到晚全忍着浑身的酸痛阵痛在做这些基础训练,完全没有时间去训练其它的。

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