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第三项，柔韧，也就是基本的压腿拉筋。
第四项，来自老仙的上古兵家经验，老仙给他编排了一套媲美警体拳的“手搏五形操”，要求他十遍、百遍的反复操练，掌握头、肘、手、膝、腿五个简单攻击动作。
一整套训练完成，整整花了二个小时。
刘伟直接被累趴在地上。
他都已经忘了，上一次这么累是什么时候。
还好胜在年青，还好记得昨晚被毒打的耻辱，他咬着牙坚持到了最后。
刘伟拖着疲倦至极的身体，爬进了浴室，冲完澡后做的第一件事，就是滚上床。
然后，睡得死猪一样。
直到正午十二点半，手机铃声大作，持续了近五分钟，才终于将刘伟吵醒。
还能是谁的电话！
刘伟勉强睁开眼睛，一边等脑子清醒，一边熬着若夷的拨号时间。
反正老子不能给你打，你就一直拨呗！
等了好半响，他才按下接听键。
若夷的声音总是那么悦耳：“师弟，昨晚见过我家若薇大美人，感觉怎么样？”
他打个哈欠，熊猫眼的后劲还不小，免不了回她一个呵呵：“感觉怎么样？呵呵，感觉很痛！”
“嗯！”若夷噗嗤一笑，“若薇确实手重，你师姐我在她手底下也从没讨过好！”
“对哦，师姐，我初初见你也被修理过，这是不是叫做林冲蹲号子，少不了的杀威棒，故意的吧！”
刘伟想起与若夷初次相见的场景，尽管没有间隔多长时间，却莫名有些甜蜜的感觉。
若夷没有接他的话茬，而是直接进主题了。
“你见过萧远秋了吧！”
虽然他不想和若夷之间太功利，但也只能接话。
“嗯，被萧若薇暴揍一顿，叶一飞就来接我去见了萧远秋。”
刘伟听若夷问话的语气，该是知晓了某个事情，所以才确定他见过萧远秋了。
“你和若薇的亲事已经定好日子，这个月十三，婚房也在准备。看样子，萧师伯对你印象挺好。”
若夷的语气出奇淡定。
刘伟尴尬的干笑二声，道：“师姐，你又不是不知道，什么亲不亲事的，只是走个形式，又不扯证，我特么只是个八字工具人。师姐，你家需要不？我无偿服务，保质保量！”
若夷应声一呸，道：“得陇望蜀，你想得倒挺美啊！对了，突然转性，不玩游戏，还开始锻炼健身，这是要塑造完美体型，为亲事做准备吗？”
面对她不依不饶的追击，刘伟感到焦头烂额，实在招架不住，只好求饶。
“姑奶奶，饶命！就别拿我开涮了。昨晚被暴打，实在气不过，所以决定发愤图强，再说，呆在萧家身份尴尬，闲着也是闲着嘛！”
若夷冷笑道：“我看你就不要瞎折腾了，若薇的格斗能力，整个海东省都找不出三个对手。你有这闲工夫，还不如学学绣花和育儿，做个贤夫良父，还能靠萧家混好下半辈子。”
这话换任何男人听了只怕都顶不住，刘伟反倒毫不在意，因为大实话伤不了人。
况且他自认身藏秘密武器，当前有恃无恐的潜伏，只会让他格外有种忍辱负重的使命感。
只要想到，有朝一日能让这两个美娇娃对他刮目相看，刘伟就控制不住的暗爽。
“师姐，别瞧不起人！”他充满自信的挑衅道，“咱们打个赌，以三个月为期，不管是你，还是萧若薇，我不敢说打败你们吧，起码可以打个平手。”
若夷大感意外的啧啧一声，又好气又好笑，道：“都不知道你哪来的勇气？是被若薇打傻了，还是跑五千米缺氧，缺的脑子都秀逗了？好吧，你说，赌什么？”
刘伟嘿嘿奸笑，道：“我赢，你就嫁给我！”
若夷自信一笑，并不在意他占便宜，道：“要是，你输了呢？”
他想好的弯弯绕绕正等着呢，道：“我输了，从今往后，无论生死，任你处置。”
生怕若夷误会，他又主动解释道：“意思就是，我赢，你以后听我的。你赢，我以后听你的。”
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