第003章呼吸吐纳法和伏虎式

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进了客栈之后，陈玉便封闭了房门，并告知小二，若是无事不要打扰他，而后拿出了修道杂谈。

恩？

陈玉看着书面上的油渍不由的一愣，而后拿起仔细看了一眼，只见透过油渍，依稀能看到一个小小的文字。

另有乾坤！

陈玉不由心头一动。

“小二。”

陈玉喊来小二。

“客人，您喊小的？”

一个肩膀上搭着抹布的跑堂恭敬的走了进来。

“麻烦小二哥去给在下准备一瓶香油，这剩下的钱算是在下给小二哥的跑腿费。”

恩！

听到陈玉的话，小二哥神色一喜，急忙接过银钱，在这个世界一份正经的工作远远要比一份意外之财来的合算，其次便是店内的小二多是本地人，因此陈玉倒也不怕他卷钱跑路。

小二匆匆离去，陈玉则是打量着手中的修道杂谈，不知道又会是什么机缘呢？

心有难耐的暗暗想到。

一刻钟后，小二匆匆的跑了回来，手中拿着一个破旧的瓶子，瓶身上还残留着点点油渍，瓶中装着满满的香油，说是香油，其实也就是日常的食用油。

陈玉在小二忐忑不安的神情下接过香油瓶。

“退下吧。”

“是，客人。”

看着脚步匆忙的小二，陈玉摇了摇头。

这香油瓶身的油渍看起来有些时间头的，而且还崩裂了一个豁口，必然不可能是新的，这又是客栈，想要在后厨弄点儿香油，那还不是手拿把掐的事儿？

所以这香油大概率是这小二从后厨拿来的。

不过，陈玉也没有计较，他于这个世界也不过是过客而已，银钱更是身外之物。

将房门紧闭，而后怀着激动的心情坐了下来。

深吸了两口气，而后将香油倒在泛黄的书面上，均匀的抹开。

屏住呼吸看向被香油侵染的书面，一行行蝇头小字浮现了出来。

果然内有乾坤！

陈玉沉神朝蝇头小字看去，

‘静心空明’

首书静心空明四个字，而后便是一篇讲述呼吸吐纳的要诀。

通篇诵读下来，陈玉神情激动，不由自主的攥紧了拳头。

这是一篇名为静心空明的呼吸吐纳之法，呼吸吐纳之法不是什么高深的功法，只是告诉你日常该如何呼吸调匀，十分的简单，但是这却是踏入修道的门槛所在。

修道四境：修身、立命、炼心、见道。

修身便是第一境，修身又分为蕴身、养气、筑基。

蕴身顾名思义，便是将自己的身体调理到最佳状态，为日后修道打下基础。

其实说白了与自己记忆中的武道相差不多，唯一不同的是，武道打熬气血，而道家呼吸吐纳之法，则是在潜移默化之间将体内的杂质排除体外。

通俗点儿讲就是：洗筋伐髓。

三个月，即便是三个月毫无所得，仅凭这一篇呼吸之法也是值得的。

陈玉稳下心神，嘴角微微上扬。

而后心头微动，前面封面有乾坤，那背面呢？

陈玉翻过修道杂谈，拿起香油，在书后涂抹了起来，几息后，一列列蝇头小字再次浮现。

果然也有，

伏虎式？

是一门拳法吗？

呼吸吐纳法，加上一门拳法，这简直是蕴身的不二法门。

真是柳暗花明啊。

整整一下午时间，陈玉房门不曾打开，而是将呼吸吐纳的诀窍和伏虎式熟记于心。

夜，

月光穿过窗户，照进房间，床榻上一道身影盘膝而坐，呼吸吐纳沉静如水，也幸好此世没有夜生活，否则陈玉还真不好入定。

伴随着沉稳的呼吸声，陈玉的胸口起伏，额头之上一抹冷汗直下。

两眉蹙起，仿佛在忍受着剧痛一般。

时间一分一秒的过去，陈玉的眉头终于舒展了开来。

人生而纯净，内含一口先天之气，后食五谷杂粮，体内积累着属于凡人的杂质，这些杂质虽然不明，但也在慢慢的消耗着人的肉身。

积累十数年的杂质与呼吸吐纳之间的碰撞自然会有反应，而后习惯了也就好了。

一夜时间过去，

当刺眼的阳光照进房间，陈玉缓缓的睁开双眼，微微张口，一口清晰可见的浊气自陈玉的口中吐出。

“呼！”

浊气出口，陈玉起身，眉间浮现一抹喜色，只感觉浑身轻松了不少。

“这呼吸吐纳之法，果然不凡。”

凡事第一次最为有效，而呼吸吐纳同样如此，陈玉第一使用呼吸吐纳之法，自然效用非凡，有身轻的感觉也在正常之列。

只是随着时间的推移，这种感觉感觉会越来越弱，不过，也证明蕴身境的层次也越来越高。

蕴身境又分三等：小成、大成、圆满。

······