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如果能瘦下来,这些状况都能得到改变。

沈艾想到这里,决心行动起来,开始减肥。

在网上搜索了很久,减肥方法一大堆,但研究后发现,根本没有什么特效方法,最佳方式只有五个字——少吃多运动。

自然,网上也是有很多买减肥药的,但沈艾知道,是药三分毒,吃了未必能有效,还可能影响到自身的激素分泌,对身体不利。

算了,还是别想走什么捷径了,老老实实按“少吃多运动”的正常路子走吧。

沈艾自小就没有什么运动细胞,何况现在自己得带孩子,似乎抽不出什么时间运动。

自己现在不喂奶了,想来想去,只剩下少吃这一条路了。

早饭不吃不可能有精神,何况人人都说早饭重要,专家都是这样的观点,可见早饭省不得。

中饭也必须吃,不然饿得头晕眼花,班都上不了。

这么算下来,只能不吃晚饭了。要是实在饿,就吃点儿水果垫一垫吧。

说干就干,第二天下班时,沈艾并没有像往日一样匆匆忙忙往家里赶,而是先去了水果店,买了十几个苹果。

回到家,依旧是沈艾带孩子,王梅朵进厨房做饭。

沈艾连忙将自己的打算说了“妈,晚饭你看着弄,我不吃,我要减肥。”

王梅朵嘟囔了一句“你们年轻人,就爱折腾。”之后又哎了一声。

等到饭菜备好,沈艾果真没有添饭,只笑着招呼二宝吃饭。

沈艾洗了碗,感觉肚子有点空,便削了个苹果,自己吃了一半,另一半分给两个孩子。

之后,孩子们要下楼玩,沈艾只能跟着同去。耍完了回家,洗洗刷刷,一家人睡下了。

躺在床上,时不时会有饿的感觉,但只要咬牙忍一忍,还是能忍过去的。

沈艾不停给自己做着心里建设,迷迷糊糊睡着了。

一晚上就这么过去了,似乎还能接受。

就这样,沈艾开始了减肥大计。

在这方面,王梅朵保持中立的态度,既不赞同,也没反对。

两个孩子什么都不懂,没怎么表态。

至于陈鑫荣,态度显得十分可笑。

沈艾还在哺乳期的时候,他一天到晚嘲笑,“胖子”挂在嘴边,时不时还感叹,人与人之间,差别就是大,不少宝妈喂奶期间也身材苗条,跟没结婚没生孩子的小姑娘差不多。

也许他是无心之言,也许是有意为之,每次沈艾听到他这些言论,都觉得心往下沉,性格越发自卑,觉得自己不如人。

如今沈艾下定决定要减肥,不吃晚饭,他不说鼓励,反而带着几分嘲讽道“你这个身材难减下来,算了,算了,还是将心态放轻松,何必为难自己?”

沈艾恨得牙痒痒,解释了两句,见他依旧故我,也就不再在意了。

想一想她真是太难了,胖了陈鑫荣嫌弃,想减肥他又不支持。自己当初脑子里不知是进了多少水,才会跟他走到一起。

要是晚上的饭菜做多了,他更会连连催促“算了,今天别减了,吃点东西吧。这些菜要是不吃完,就得倒进垃圾桶。你听我的,偶尔吃一顿没关系的。”

沈艾呕得肝疼,免不了回几句嘴“我早就说了不吃晚饭,如今饭菜多了,又不是我造成的。行了你吃你的,别管我成吗?怎么吃饭都堵不住你的嘴?”

陈鑫荣不甘示弱,立刻道“哎,你这个人怎么说话的?我让你吃饭是为你好,又不是要害你。为什么你跟别人说话的时候能客气礼貌,跟我说话态度就这么差呢?”

沈艾冷笑道“谁态度差了?你想我怎么对待你?莫非想在我面前耍大爷脾气?哼,我可告诉你,大家的地位都是平等的,你那些大男子主义作风少拿出来,我绝不惯着你。”

王梅朵叹气,不得不站出来和稀泥“算了算了,别扯远了,她不想吃由着她,别吵了,安静吃饭吧。”

陈鑫荣声音小了下来,却还是继续唠叨“又不是我想吵,我明明是好心,有些人的脑子跟别人不一样,不识好人心,让人心寒。哎,这样的人,也不知道到底该怎么对待……”

沈艾额头青筋乱跳,恨不得跟他撕一顿。

说起来,她跟陈鑫荣结婚好几年了,陈鑫荣有个习惯一直没改,那就是喜欢唠叨。

大家普遍认为,唠叨是女人才会有的毛病,但陈鑫荣也会这样,且不管沈艾怎么说怎么烦,人家都岿然不动,一点都不曾作出改变。

这样固执到骨子的男人,让人无可奈何。

相同的戏码,隔几天就要上演,沈艾十分心累。

好在努力没有白费,这么折腾了一个多月,沈艾成功减掉了五斤。

饿了一个月才瘦五斤,于沈艾而言,减肥进度实在太慢了。但有效果总比没效果好,看来还得继续努力。

又熬了一个多月,沈艾的体重变成了一百二十六斤,之后就进入瓶颈期,死活都减不了。

虽然如此,但人瘦了十来斤,形象怎么可能不变?最直观的感觉就是沈艾的脸瘦了很多,五官清晰起来,不再满脸横肉,脖子也似乎变得纤细了。

以前她一走出去,就让人想到“虎背熊腰”这四个字。如今虽然还是微胖,但穿着深色衣服并不臃肿,一看看过去,整个人形象大变,清爽了很多。

身边的人都不由自主惊叹,有几个女同事还时常围着她,追着要减肥秘方。

沈艾惊喜不已,也没隐瞒,直接将自己两个多月没有吃晚饭的经历说了一遍。

这次成功瘦身,改变的不只是她的形象,也让她明白,虽然自己现在当了妈,很多事情做不了,但只要愿意做出努力愿意付出,还是有可能成功的。

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