第一零六章 健身

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

因为不是人流高峰期，所以林枫只是随意的转悠了一圈后，便发现了正坐在一角休息的李思妍。

“思妍，下午好啊！”慢悠悠的走到李思妍面前，林枫笑呵呵的说道。

“呀，是枫哥！”

听到声音，李思妍抬头一看，见说话的是那个和自己有过亲密接触的富二代帅哥后，整个人顿时就兴奋了起来。

要知道，有钱人一般都是很忙的。

所以，此刻突然的见到大佬来找自己，开心又或者是兴奋什么的，那必须是要准备上的啊。

毕竟，只要把对方伺候的好，钞票什么的还不是轻轻松松的就能进入自己的口袋。

“嘻嘻枫哥你今天怎么有时间过来，不会是因为知道了思妍在想你的吧！”

李思妍目光闪烁，笑嘻嘻的说出了一句撒娇卖萌的话。

“你想我我也想你啊，毕竟思妍妹妹不管是身材、力量又或者是技巧，那可都是让枫哥我流连忘返的！”看着面前的李思妍，林枫伸手轻轻的拍了一下她的翘臀后，笑着说道。

“咦，怎么就只有你一个人在，你的那个闺蜜呢？”

“娜娜姐今天休息的！”

“嗯，那看你在这休息，暂时应该是没有会员来上课吧？！”林枫再次问道。

“没有的！”李思妍摇了摇头。

“没有就好！”

闻言，林枫露出一丝笑容，说道“既然如此，那我正好就来锻炼一下吧！”

“话说，这几天确实也辛苦了，等下就要辛苦思妍妹妹了哦！”

“哪有枫哥客气了！”

李思妍笑了笑，说道“枫哥买了那么多节的私教课，不管什么时候过来，思妍都是会第一时间给你服务的！”

“嗯，不错不错！”

“嘻嘻好了枫哥，不说别的了，我先带你做一下热身运动吧！”

“好！”

说罢，在李思妍的指示下，林枫不紧不慢的开始了热身运动。

十几分钟后。

等到热身运动结束，林枫便是直接说出了今天想要训练的方向。

特别的，他着重强调了一下腿部肌肉的锻炼。

腰腹和手臂都还算可以，但是双腿每次都要额外承受百十斤的重量，那是必须要增强一点的。

毕竟，男人不能说自己不行，哪怕是真的不行，那也要鼓起十二分的勇气坚持下来。

半个小时后，身体各部的肌肉训练完毕，紧接着的自然就到林枫最喜欢的拉伸运动了。

要知道，这玩意是很刺激和很容易激发男人心底的渔网的。

就好比，你在没有人的时候，偷偷的观看一部时长在一个小时左右，而且剧情十分简单，全篇只有两到三个人的电影。

这种虽然也好看，但是总感觉没有太多的意思。

然而，像现在斗音又或者是其它短视频平台上的美女视频，为什么她们能够引得无数人的点赞和关注。

其实，归根结底的原因就是，若有若无见透露出来的那一丝朦胧美。

<sript><sript>

<sript><sript>

。