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所以400米障碍设计考核标准时间,优秀是1分50秒,2分钟为良好,2分10秒为及格。

因为敌方阵地不可能是一马平川,一马平川的地方敌方会设置各种障碍。

不设置障碍,坦克装甲车就会直接飞龙骑脸,不需要等步兵清清除障碍,冲破敌军阵地就可以。

正规比武要按照战时的标准,带枪带子弹带,水壶挎包手榴弹战斗装具,以卧姿起跑,中途不能偷奸耍滑使用不规范的动作,否则扣分。

那些说自己1分20几秒、1分30几秒的大部分都是不过铁丝网的成绩。

真要过以标准的低姿匍匐,过低桩铁丝网,带武器和装具,成绩马上会增加20多秒。

如果他说是带武器跑的,你就可以狠狠的打他的脸,因为全军400米障碍记录,是一分23秒。

如果有人在你面前吹牛他400米障碍能够跑一分20秒,那就是徒手跑的。

他要是能跑一分20秒,部队会把他当爷一样供,送去参加全军大比武,这个成绩会是第一名,百分之百直接保送提干。

因为训练时是空着身子跑,过障碍也没那么多规范要求。

而且重点是,一般训练用时的铁丝网都是用线代替。

所有的匍匐前进中,低姿匍匐是最累的,主要依靠手和脚发力,速度也是最慢的。

训练的时候因为不是真的铁丝网,为了省力,有些人就用膝盖着地四肢并用,屁股翘的比铁丝网还高,这还是低姿匍匐吗,比赛的少等着扣分吧!。

可是比赛的时候按照实战标准用的是真的铁丝网,这样屁股就会就会挂在铁丝网上。

在战场上暴露自己的面积越大,被击中的部位就越多,这些人肯定会屁股中弹。

400米障碍共分16道,先100米冲刺。

然后转弯跨越3步桩,跨越壕沟“深坑”,跳越矮墙,攀越高板跳台,走云梯,通过独木桥,攀越高墙,葡匐前进通过低桩网。

然后返回,跨越低桩网,攀越高墙,绕行桥柱,双手抓住云梯,依靠臂力通过云梯,跨越高板跳台,钻越洞孔,跳下攀上壕沟“深坑”,跨越5步桩,转弯,最后100米冲刺。

最后100米冲刺的时候,是最痛苦的时候。

因为过障碍的时候全程都在爆发,爆发力已经消耗完了。

但是这最后100米,是最关键的时候,是最能提高成绩的时候,不得不拼了命的跑。

有些人过障碍的速度是挺快,但是在最后100米的时候,就会落下很多。

师里面也够意思,居然找来了啦啦队,而且是一群女兵。

许三多拉了拉叶飞的衣服指着啦啦队说“叶飞,你看有女兵。”

这不是废话吗?

那些参赛的尖子兵为什么要到师部逛逛,部队都一样的,还不是因为师通信营有个女兵连。

叶飞不为所动,许三多一直拉着叶飞的衣服说“有女兵,有女兵。”

叶飞羞恼的说“有女兵又怎么啦?还是一会好好跑,一会该我们上场了。”

女兵看一眼就得了,义务兵不允许谈恋爱,再说人家也看不上你这个挂着一拐的大头兵。

不过说真的,有一群女兵娇滴滴的再跟你喊加油,那还不拼了老命表现,展现一下你的英姿。

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