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唯独苏神,现在稍微矮了点,仅仅173CM。</p>

是的,对比暑假刚刚结束,苏神又涨了2两公分,这就是注意射入蛋白和营养,注意休息的科学结果。也是后面学生长得普遍都高些的最重要原因。长身体的时候,不要乱造,不要不吃饭,不要节约钱去网吧游戏厅嗨皮,早点休息不熬夜,你都会比理论上做这些事,多长一些。</p>

现在他的基础属性是——</p>

姓名:苏神。</p>

身高:173CM。</p>

体重:61KG。</p>

力量:28。</p>

速度:30。</p>

耐力:28。</p>

反应:31。</p>

柔韧:31。</p>

剩余五维点,加上2百米的冠军,还剩下689点。</p>

属性在慢慢增加,但也越来越慢,是时候进入更高的平台进行更加科学系统的训练。</p>

普通的简易训练,已经满足不了苏神的要求和标准。</p>

结果跑下来……</p>

苏神十分坚挺。</p>

大家预料的掉队行为,根本没有出现。人家就是这样有条不紊的跟着,甚至偶尔还能和身边的人搭几句话。</p>

马志强和这些队员……有些意外。</p>

剧本,不应该是这么写的才对。</p>

“怎么样?不错吧。”宁德鲍笑道。</p>

“现在还不好说。”马志强一声令下,全队加速,这对于这些训练了一段时间的队员来说,也算是极限了,普通的人,这时候连续跟着,体能肯定跟不上。</p>

要挨一记下马威。</p>

知道知道这里是什么地方,明白明白自己只是个“普通业余人士”。</p>

可苏神现在的耐力,应付这种级别的未成年人短跑,已经绰绰有余。他这大半年,可不是白来,这些基本功,他自己的训练强度比这个要大。</p>

“怎么样?不错吧。”宁德鲍二次问道,这次脸上的笑容更加灿烂。</p>

“都在干什么呢。”马志强有些脸上挂不住,这还是第一次有人来体校,居然可以撑住自己的“新兵操练”,不吐一地。没看到,他连卫生工具都准备好了吗,就是等着苏神撑不住,过去打扫。结果……</p>

“再快点!都没吃饭吗?你们难道还不如一个刚进来的小学弟?”这话一说,算是打了一针鸡血,年轻人都是年轻气盛,之前想要看笑话的心态完全没有了,现在大家都是撑着一口气,变成了非得要给苏神一个“下马威”不可。</p>

不然,自己这些苦不是白吃了吗?</p>

凭啥他就可以不出糗啊。</p>

苏神稳步跟上,虽然也有些呼吸急促,但并没有要挂掉的意思。</p>

反倒是一些刚来训练2~3个月的新人学员,首先一个顶不住,胃里一阵翻腾,忍不住停住呕吐了起来。</p>

马志强有些尴尬了。</p>

居然出现了一个“纯新人”,把训练了几个月的“菜鸟”,原地干翻的事情。</p>

虽然这个“菜鸟”也就训练了几个月,但那也是正轨训练了几个月的。</p>

而这个小鬼……</p>

不知道这个学校历史上有没有过,反正他马志强是第一次看到。</p>

PS:FFIM值有兴趣可以自己去计算,计算公式是——</p>

FFMI =[体重kg*(100%-体脂率)]/身高m*2</p>

身高超过180cm,则 FFMI(调整后)= FFMI+ 6.0 *(身高(M)- 1.8)。这是目前最科学的计算公式。不过你不要相信健身房测出来的体脂数字,那完全不准,建议你发一张照片给专业的论坛或者逼乎,大佬会帮你目测。是的,目测,都比健身房数字准,就酱。有钱也可以去医院测,或者买个皮脂钳之类。</p>

来吧来吧,票票来吧,苏神等着你们起飞呢。</p>

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