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方浪笑着说：“行，你睡吧。”
而后，杨逍转过身离开了，方浪大声地说：“哎呀，看来我现在应该坐一会了。”
说完，他快速地坐在地上，而小昭笑着说：“教主我看你没什么意思，不如这样吧，咱们下棋吗？”
方浪笑着说：“好啊，我也有这个心思，那咱们下吧。”
于是他们下起来，当过了几分钟，他们全都下完了。
此时，方浪大声地说：“哎呀，这些棋盘真是太好了。”
小昭微笑着说：“这是自然的，这都是我量身定做的。”
过了一会，方浪大声地说：“来，小昭，我看咱们下半个小时吧，我想你知道，如果咱们下的时间太长了，这对咱们的身体不太好。”
小昭微笑着说：“我明白。”
于是，他们连着下了半个小时，当时间到了后，方浪笑着说：“好了，小昭，我看咱们站起身，咱们赶快走吧。”
小昭点点头，于是，他们走开了。
眼下，方浪大声地说：“来，小昭，我看咱们各自回屋睡觉吧。”
小昭答应了，于是，他们全都回去了。
此时，方浪怎么睡都睡不着，他满瓜子想的都是招式，最终，他快速地坐起来，紧接着他开始看书。
当过了半个小时，他全都看完了，他大声地说“哎呀，这些内容太有意思了，我很想看。”
在过了几分钟，他全都看的差不多了。
此时，方浪觉得困了，他快速地躺下来，他开始睡觉了。
当过了一天，方浪慢慢地坐起身，他知道现在亮天了，于是，他大声地说：“哎呀，我应该出来了。”
说完，他朝着外面走了出来。
而后，方浪觉得早上的太阳很好，于是，他呼吸一下新鲜空气，很快，他开始锻炼身体。
此时，方浪朝着前方跑去，他连着跑了好几圈，最终，他停下来了。
眼下，方浪打了一个哈欠，说：“怎么回事，没想到我现在还是困。”
此时，小昭笑着说：“教主，你起到这么早？”
方浪笑着说：“是啊，你在跑步呢。”
小昭微笑着说：“当然了，我觉得只有跑步才能让我发展起来。”
方浪想了想，说：“行，你继续跑吧。”
小昭大声地说：“好的，对了，教主，你知道我跑了多少圈？”
方浪想了想，说：“五圈。”
小昭连连挥手说：“你说的太少了，我跑了十圈。”
方浪大声地说：“哎呀，你跑的这么多。”
于是，小昭继续跑起来。
眼下，方浪接着练功，他要朝着很多招式练起来。
当过了半个小时，方浪觉得浑身难受，于是，他不得不坐下来。
此时，蛛儿走了过来，他说：“你怎么了，教主？”
方浪睁开眼睛，说：“我可能是走火入魔了，该死的，我最近总是出现这种现象。”
蛛儿大声地说：“没事的。”..
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