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奚惜是个大人了,为了用最短的时间学成,她们让她双臂和双腿一起。

一边扎马步,一边在双臂绑上沙袋,再将双臂伸直,练习肌肉力量。

太太的双臂又白又软,于秦爷是福利,于练武来讲,就是弱。

没有力量支撑,哪怕是看似最柔的太极,也练不成,练不好的。

奚惜盯着胳膊上那三斤重一个的沙袋,十分不自信。

她能撑过十分钟吗?

事实证明,她的女人直觉很准,过了六分钟,她的胳膊就开始抖。

一开始与身体成九十度直角的双臂,甚至下垂了一丢丢。

她努力调整,下垂了又太高,反复了好几次。

当然,很快她就顾不上胳膊了,因为腿也出现了疲态。

抬起汗湿的脸蛋,看了看墙上挂钟,还不到20分钟!

奚惜内心有点崩,感叹自己太弱鸡了。

同时,也尽最大的能力咬牙坚持,能多一分钟是一分钟。

学任何东西,都没有捷径啊,苦作舟这句话是没有错的。

不吃苦,怎么能成功。

靠着意志力,靠着不停给自己灌心灵鸡汤,奚惜可算是坚持了半个小时。

直到身形晃了晃,金桐和石莉马上扶着她。

“先休息十分钟,喝点东西。”

奚惜脱掉了外套,拿起饮料就灌了好几口,形象什么的不重要了,口渴还头昏眼花。

不正规训练不知道,自己的身体素质居然差成这样。

“这种训练,你们能坚持多久?”

这问题明显是找虐,可奚惜还是好奇。

“看环境,要是这里的四五个小时都ok,烈日下就差点了,少一个小时左右。”

个子比奚惜还小的石莉轻松的说道。

此时,她一手一个8kg的杠铃,左右开弓,撸得虎虎生风,轻松得像是拿着一根塑料吸管。

刚才她绑的沙袋才1.5kg,还一会儿就胳膊撸不直。

对比之后的伤害,好大啊。

奚惜转头,不能再看了,越看只会越虐心。

她拿起手机,给秦慕天发了个微信,急需亲亲老公爱的鼓励。

“你差点就失去你家可爱的老婆惜惜了!”

她发了张双颊发红,满脸大汗,却又特别疲倦苍白的对脸拍的近照给他。

发完,她有灌了几口饮料。

“这是什么呀,味道有点怪,有点咸,又有点甜。”

“这是医疗团队特制的饮品,对于大运动量后快速补充身体所需物质很有帮助。”

这样子啊,这方面,不少饮品企业也有研发这一类补充能量的饮料。

不过,奚惜觉得,市面上那些,肯定比不上自家团队研究的。

“平时喝也可以吗?”

“这个,你最好问韩医生,我们也不太懂。”

这不是万能开水,金桐不敢乱说。

事关这位秦太太的身体健康,她没那个胆子让她冒险。

秦爷很宝贝太太的呢。

“好吧。”

回头,奚惜打算问一问韩硕。

有时候忙起来,身体会出现疲倦,她就想知道,这个能不能对这种情况有帮助。

正在公司里开会的秦总看到奚惜发来的微信,瞄了一眼正在发言的部门经理。

这人似乎就是小蚊子吐槽的,比更年期人士还啰嗦的那个。

于是,他果断的开小差。

人脸识别开屏,看看小娇妻发什么过来。

这个时间,她应该还在训练。

不知道第一天开始训练,训练强度她受不受得了。

当看到她发来的话,秦慕天眼神里轻快的笑意瞬间就消失无踪。

看到她累惨了小脸蛋,可怜兮兮的表情,更是心疼不已。

恨不得把自己多年的练武成果过给她,她不用练得那么辛苦,就是个高手。

“如果强度实在受不了,就减少一些,我跟石莉她们说。”

秦慕天很不淡定,第一次见到奚惜这么累的样子。

他甚至给旁边认真开会,甚至连他那一份也一起开的小蚊子临时下发了一项任务。

“立刻马上安排!”

他的口吻很严肃,也很不容抗拒。

小蚊子苦笑着点头,不敢不从。

奚惜本来就是皮一下而已,没想到他竟然想使用特权。

生怕他真的下令,第一时间回复。

“不用,不用,你千万别冲动,我可以坚持得住的。”

“你别逞强,万一弄伤了自己,得不偿失。”

她要是受伤了,他会考虑暂时不会让她脸,直到她充分了解该怎么保护自己的身体健康。

这种直男言论,奚惜看得想笑。

“撒娇,你懂不懂,就不能时刻怀揣着一颗浪漫主义的男人心吗?”

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