烟雨任小生提示您:看后求收藏(第八十三章 算完不算完,师傅说了算,全能代课老师,烟雨任小生,笔趣阁免费小说),接着再看更方便。

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杨正东看着三人一脸懵逼,皱眉问道。

“东哥,谁是大傻?”

大方脸犹豫了一下问道。

“就是你啊!你们以后改名叫三傻,你是大傻!长毛是二傻!平头你是三傻!”

“我是大傻?”

大方脸指着自己的鼻子问道。

“对,你是大傻!我觉得你最好还是快点跑,不然你那十五圈儿你是加定了!”

杨正东嘴角微微上挑,语气玩味的说道。

“啥?”

大方脸听到杨正东这么说,赶紧扭头看另外两个人,发现长毛和小平头已经跑了一半了。

当下怒吼一声,什么也顾不得了,直接像疯狗一样的追过去,一边跑还一边骂,狂骂另外两个人不讲义气。

不过长毛和小平头,根本不带搭理他的,只管闷着头往前跑,气的大方脸吱哇乱叫。

杨正东吹着口哨,在后面溜达着跑到菜地,从瓜丛里面摸出一个甜瓜,在水里洗了洗,直接放在嘴里吃了起来。

一边吃一边盯着三傻,竟然意外的点了点头,这三个家伙虽然做事不着调,这身体天赋确实不是盖的。

到底是系统御封的特种兵苗子,大方脸此刻已经追过了长毛,仅落后于小平头李春一个身位。

看这样子超过李春也是时间问题,现在不过是才五圈,李春是速度快、爆发力强,但是论起持久就不行了。

长毛是耐力强到跑死马,但是前期爆发力不行,不过天生冷静,能够知道怎么发挥长处,所以现在虽然在最后,却一点也不着急。

陈猛这傻货虽然没有明显的特长,不过也没有明显的短板,算是比较综合的那种。

这种人没别的,就是潜力足够,杨正东需要做的就是把他的潜力,尽一切力量的压榨出来。

果然第八圈的时候,陈猛超过了小平头李春。然后第十圈的时候追上了长毛,算是赶平了那一圈的差距。

第十五圈的时候,又重新超过了李春,只要再二十圈之前追上李春,这他就等于是赢了。

不过这边长毛也开始发力了,耐力超人的他,先是轻松的超过了小平头,然后向着陈猛大步直追。

第十六圈,陈猛是第一、长毛是第二,两人差半圈,小平头在最后最后跟长毛差三分之一圈。

第十七圈,陈猛是第一,长毛还是第二,两人差三分之一圈,小平头在最后跟长毛差半圈。

第十八圈,陈猛第一,跟小平头差不到五十米,长毛跟在陈猛身后不到五十米。

第十九圈,小平头的十八圈已经跑完了,正在教室门前哭丧着脸做杨正东改判惩罚的俯卧撑。

长毛和陈猛则差半个身位。

第二十圈,没了,三个人已经都跑完了。

最后的结果是,三傻一起趴在教室门口做俯卧撑,杨正东啃着甜瓜坐在凳子上看着他们。

谁说比赛一定要有输赢的,规则是他制定的,自然由他说了算。说了都得乖乖做俯卧撑,那还能不做?除非想要再跑二十圈。

做俯卧撑的三人心里苦啊,大早起的没事干,非得去招惹他干嘛,都怪……大方脸长毛小平头,三个互相瞪了一眼,大声的数着数,这也是东哥师傅要求的。

经过这件事他们算是长了教训,本来他们以为让师傅出出气就算完了。

谁知道被收拾到现在才明白算完不算完,师傅说了算!

“差不多了,停一下吧!”

杨正东从椅子上站起来,对这三个人其实他还真是蛮喜欢的,年纪不大却各有优点,尤其是能坚持。

像这么苦的训练,估计一般人早就撑不住了,这三个货还每天乐呵呵的,就算累的动弹不了,也从来没说过放弃,这点在杨正东看来是最重要的。

想要练武,天资很重要,但是更重要的还是韧性,荀子不是都说了锲而舍之、朽木不折,锲而不舍、金石可镂。

“再扎一个小时的马步,然后滚去泉水那里冲洗一下,今天心情好,开始教你们八极拳!”

杨正东说完就回房做早饭去了,三傻高兴的互相对视一眼,然后爬起来认真地扎着马步。

等一个小时后,三人从泉水池爬出来,咧着嘴把杨正东做好的饭吃了,就乖乖的排成一队,比三好学生还要标准,等着杨正东训话。

“今天正式教你们八极拳,八极拳虽然看似是外家拳法,但练到精深却是要由外及内,再由内及外,此时方可大成!

讲究头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用,是一种以挨、崩、挤、靠的贴身技击为特点的短打拳术,劲法主要有十字劲、沉坠劲、缠丝劲等,看似独立却又联系紧密、互相兼容……”

杨正东一边讲,一边给他们演练,先是招式,再是发力技巧,一招一式的拆开跟他们交待,可以说是极为详尽。

八极拳名为拳,但并不限于只是拳法,在八极拳中兵器也是要修炼的,比如大枪、刀、行者棒、双戟双钩、鸳鸯铽、雁翅镗等,都包含在八极拳的套路之中。

不过杨正东的八极拳,却是八极真意,并不是传统的外功,而是讲究练皮、练骨、练筋、练劲各个层次,练到精深之处,体内自生一股气,配合着身体随心所欲,到时候就不在乎什么招式了。

这也是八极拳的高明之处,由外及内又内外兼容,在这个传承技能中,杨正东这个前世听过八极之名的人,都是才知道八极拳原来是武当的内家高手创立的。

太极和八极竟是源于一家!

一刚一柔竟是如此的相得益彰,怎能不让杨正东这个曾经的武术小白惊的掉牙。

现在他因为系统的作用,直接接受的是八极拳的精髓,加上体质药水的帮助,八极拳虽然还没有达到登峰造极、返璞归真的真正宗师地步,却也相差不了多少了。

在给三傻的演示中,杨正东不知不觉使出了全力,尘土飞扬间,一脚踏在一块五寸后的青石板上,直接将石板踢的裂开,看的三傻眼珠子都要瞪出来了。

“好!好俊的功夫!”

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