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我们根本没有想到,你竟然会有这么强大的精神力和意志力,能够完美控制这种力量,并丝毫没有受到这种力量的影响!</p>

之所以我替师收徒,是因为你已经掌握了自己的究极力量,你属于我们平辈了,所以我才这么做!</p>

不过,虽然是大宗师“糖葫芦”替师收徒,但是需要补打基础的吴振,还是必须从八极拳最基本的站桩开始学!</p>

这个站桩,也是八极拳的核心基础,站桩时双脚分开,与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心下沉,仿佛与大地和自然融为了一体。</p>

同时双手呈握拳状,放在身体两侧,保持松紧适度,眼神需要专注而坚定。</p>

在站桩的过程中,还需要保持身体的稳定与放松,同时用心去感受着气息在体内的流动的过程。</p>

对于吴振,站桩可不仅仅是一种身体的训练,更是一种内心的修炼。</p>

需要吴振摒弃所有的杂念,专注于内心的平静与力量的凝聚。</p>

也只有通过长时间的站桩练习,才能够培养出坚韧的意志和沉稳的心态。</p>

只有打好了站桩这个基础,以后才能在八极拳的修行道路上事半功倍。</p>

站桩也是成长的基石,只有基础打扎实了,才能在拳术的世界里不断攀升,才能追求更高的境界。</p>

而每一次标准的站桩,都是一次对自我身体和内心的挑战和超越,也意味着吴振又向着八极拳精髓迈进了坚实一步。</p>

而陪着吴振一起练基本功的还有“猴子”和“大猪”,金家潘金馆长告诉他们,你们之所以会输得那么惨,是因为你们没有掌握跆拳道这门厉害的功夫!</p>

而要练好跆拳道,就必须练好基本功!于是大中小三人一起在武馆门口练基本功,成了一道亮丽的风景线!</p>

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