第88章 李宏伟第一次锻炼

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他现在感觉有一些累，满头大汗，衣服都汗湿了。</p>

整个人却是神清气爽，比昨晚和他老婆玩的都舒服。</p>

而且他也有些惊讶，他居然可以坚持在跑步机上以这么快的速度，跑了半个小时。</p>

“李叔，你这个年纪第一次能够坚持半个小时就不错了。</p>

你先回去洗个澡，再过来吃饭，补充营养。”</p>

李宏伟一听说吃饭，顿时就感觉到肚子饿了。</p>

但是现在满身的汗，还是要回去先洗个澡，</p>

幸好离得近，他只用了两分钟就跑回了卧室。</p>

郭晓敏还在床上睡觉，李宏伟洗完澡感觉到整个人神清气爽。</p>

把郭晓敏也叫醒来了，虽然郭晓敏刚起来床，整个人诱惑十足。</p>

但是李宏伟他是肚子真饿了，现在只想吃饭而不是她。</p>

他也没有心思，他现在只想吃饭。</p>

他感觉现在他能吃下一头牛，他把李倩倩和李古胜都叫起了床。</p>

四个人刚来到了黄有才家，李志强也过来了。</p>

“哇！有才哥，今早怎么做这么多菜？</p>

又把你的那个大盆炖肉端出来了，而且今天肉更多了。”</p>

李倩倩一脸惊讶道，她主要是看到黄有才今天煮的肉好像比往常的更多。</p>

黄有才也没理她，</p>

“开始吃饭吧！大家不要客气。”</p>

李宏伟马上起身自己去盛饭，他现在感觉好饿。</p>

黄有才看见陈芸还在院子里，没有进来吃饭的意思。</p>

“芸姐，你也进来一起吃，别客气。</p>

李叔，郭阿姨，没问题吧？”</p>

要隔两天前，李宏伟肯定是有意见的。</p>

不过现在，他很尊重黄有才。</p>

郭晓敏看了一眼李宏伟，李宏伟对他点了点头。</p>

郭晓敏才开口道：</p>

“小芸，你也过来一起吃饭吧。</p>

毕竟你们天天在一起也习惯了。”</p>

“对，对芸姐，你快过来坐我旁边。”</p>

李倩倩也在招呼陈芸过来，她也习惯了，不过她不敢开口。</p>

毕竟他们家族的规矩也还是蛮多的。</p>

陈芸惊讶的瞪大双眼，万万没想到，黄有才面子这么大。</p>

她在李家做了两年保镖，第一次同他们在同一个桌子吃饭。</p>

李宏伟今天是最不客气的，直接上手拿了一只白灼虾。</p>

壳都没有剥，沾了一些调料就一口吃下。</p>

味道好的不用说，不过他也没心思细细品尝。</p>

连吃了三个虾子，他才感觉到身体恢复了一些力量。</p>

“啊？宏伟，你吃虾怎么壳都不剥了。</p>

而且还吃这么快，一个人把虾吃完了！”</p>

郭晓敏见李宏伟这副吃相，还吃她最爱的白灼虾，才开口询问。</p>

李宏伟也尴尬的笑了一下，算了！吃肉吧！</p>

他感觉整盘虾都给他一个人吃了，他也只能够吃个二分饱。</p>

就是可惜了虾子里面黄有才加的秘药。</p>

他用筷子在中间的盆里面夹了一坨一二两的牛肉。</p>

一口咬下去肉香味十足，也有一些淡淡的清香。</p>

在里面应该是被黄有才加了他的那个秘药，不过数量应该很少。</p>

没有昨天吃的黄鳝甲鱼和虾的味道浓厚。</p>

三口吃完这么大一坨牛肉以后，他才感觉到胃里面有些东西了。</p>

整个人也松了一口气，这时郭晓敏像看怪物一样看着李宏伟宏伟。</p>

“宏伟，你这是怎么啦！</p>

吃这么快这么急，对胃不好。</p>

你们李家在饭桌上规矩不是很多的吗？”</p>

李宏伟一转眼就想到了一个借口，</p>

“我最近也想锻炼身体，感觉身体一天不如一天了。</p>

我也要开始锻炼了，今天早上跑了半个小时步。</p>

出了一身老汗，消耗很大。</p>

现在肚子好饿，有什么事等我吃完饭再说！”</p>

“好吧。”</p>

郭晓敏也不知道说什么，不过剥虾壳的动作也没有停。</p>

李宏伟一口气吃了二三十块牛肉，才感觉肚子饱了。</p>

这一顿他起码吃了三斤牛肉，他感觉太神奇了。</p>

他平常的早饭就喝一碗燕窝粥，再吃一点糕点，就差不多了。</p>

今天居然吃了三斤牛肉，而且他才感觉刚刚饱。</p>

于是他为了营养均衡，荤素搭配。</p>

又吃了一些蔬菜，还吃了一碗米饭。</p>

这回真的吃饱了，郭晓敏全程都是看的目瞪口呆。</p>

以至于她吃了两只虾子，那盘虾就被别人吃完了。</p>

“宏伟你有没有觉得你吃的太多了？不会是得了甲亢吧？”</p>

李宏伟无名火一下就起来了，要不是看在别人家，他都要动手了。</p>

虽然是自己的老婆，这说话的水平真的比哑巴都不如。</p>

“没有事，我的身体我自己知道，我以后也会吃这么多。</p>

为了以后的身体健康和你的幸福，我要保持锻炼身体，你别一天大惊小怪的。”</p>

旁边的李倩倩和李古胜本来也有一肚子话要说的，看这情况也识趣闭嘴了。</p>

黄有才把剩下的那半锅肉全部吃完了，他感觉他的食欲越来越大了。</p>

不过也正常，能量守恒嘛！</p>

不多吃些肉，他的力气哪里来？</p>

大家都吃的很满意，这次陈芸也不抱怨了。</p>

主动起身收拾碗筷，端到厨房里面去了，顺便把客厅的卫生也打扫了。</p>

李宏伟和郭晓敏看到陈芸的表现，也满意的点了点头。</p>